Como um sinal sonoro pode motivar coisas chatas a fazer?

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Todos nós temos negócios para os quais não quero assumir. Agora estou falando de assuntos menores, por exemplo, escrevendo uma carta para alguém, fazendo uma ligação ou talvez pagando algumas contas. Parece que leva um pouco de tempo, mas você não pode se forçar a fazer isso. Em seguida, distrair algumas notícias no Facebook, depois ir beber água, em geral, em todos os sentidos possíveis atrasar o momento da execução do concebido.


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Encontramos uma solução interessante para esse problema.

Você precisará de um temporizador no telefone com um sinal muito desagradável. Você deveria apenas odiar esse som. Isso poderia ser algum tipo de "beep-beep-beep", ou alguma música, ou mesmo uma performance de um político. A principal coisa que você não quer ouvir de novo.
Quando você precisar fazer algo, defina um temporizador no seu telefone. Defina um pouco menos de tempo do que o necessário para concluir este negócio. Aproximadamente 20% menos.

Coloque o telefone fora do alcance para que você não possa desligar rapidamente o som, mas para que você possa ver quanto tempo resta antes que o sinal soe.

E agora mais rápido para o trabalho! Afinal, se você tiver tempo para fazer negócios antes que o sinal desagradável soe, você pode desativá-lo e não precisar ir para o inferno do som.

Se você quiser adicionar um pouco mais de mecanismos competitivos e de jogo ao processo, entre na tabela: insira seus resultados para fazer as coisas e siga o progresso.

Você acha que esse método é eficaz? Que tipo de som você não quer ouvir tanto que você está pronto para refazer todas as coisas desagradáveis ​​com a velocidade da luz apenas para evitá-lo?

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