O que acontece se você dividir o dia em 100 blocos

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Tim Urban, autor do popular blogue Wait But Why, oferece-se para pensar em como você gerencia seu tempo. Você tem 1.000 minutos por dia para tudo. O que você está disposto a gastar?

A maioria das pessoas dorme de 7 a 8 horas por noite. Então, há 16 ou 17 horas de vigília. Ou cerca de 1.000 minutos.

Vamos imaginar 1.000 minutos na forma de centenas de blocos de 10 minutos. Com esse valor você acorda todos os dias.

Durante todo o dia, você gasta 10 minutos da sua vida em cada bloco, até que eles acabem e seja hora de ir para a cama.

Agora olhe para trás e pense em como você usa esses 100 blocos que você obtém todos os dias. Quantos deles você gasta para melhorar o futuro, e quanto apenas por diversão? Quantos quarteirões há para se comunicar com outras pessoas e quantos você gasta sozinho? Quanto tempo você cria algo novo e quanto consome inutilmente? Quantos bloqueios você dá ao seu corpo, sua mente e quantos você não ocupa nada? Quais são os seus blocos favoritos do dia e quais são os mais desagradáveis?

Vamos imaginar esses blocos como uma grade. Se você pudesse planejar todos os assuntos à vontade, como você administraria cada célula?

Pense em todas as atividades em que você pode gastar tempo e classifique-as em blocos. Para preparar o jantar, você precisa de três blocos e pedir comida de um café próximo - zero. Você está pronto para desistir de seus blocos de culinária?

10 minutos de meditação por dia são importantes o suficiente para você alocar um bloco para isso? Se você desistir de ler por 20 minutos antes de dormir, você pode ler mais 15 livros por ano. Vale a pena dois blocos?

Se você gosta mais de videogames, determine o valor do prazer que recebe deles e decida quantos blocos pode gastar com eles.

Tomar uma bebida com os amigos depois do trabalho é de cerca de 10 quarteirões. Com que frequência você está disposto a gastar 10 bloqueios nessa atividade? E os amigos?

Quais classes devem estar no cronograma e o que pode ser excluído, se necessário? Quais blocos podem ser deixados vazios sem tarefas atribuídas?

Agora imagine a mesma grade, mas onde cada bloco é marcado da maneira que você gastou ontem. Pergunte a si mesmo: como essas duas grades diferem umas das outras e por quê?

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